每周实时更新,覆盖早中晚时段,灵活约课。
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 | 周六 | 周日 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 9:00 |
欧博体能进阶9:00 – 11:00
张浩然
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搏击燃脂9:00 – 11:00
王冠杰
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搏击燃脂9:00 – 11:00
王冠杰
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| 10:00 |
流瑜伽10:00 – 12:00
李思琪
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欧博体能进阶10:00 – 12:00
张浩然
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| 11:00 |
综合力量11:00 – 12:00
陈雅婷
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综合力量11:00 – 12:00
陈雅婷
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| 12:00 |
核心训练12:00 – 13:00
张振宇
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格斗防身12:00 – 13:00
王冠杰
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格斗防身12:00 – 13:00
王冠杰
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| 13:00 |
康复拉伸13:00 – 14:00
陈雅婷
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康复拉伸13:00 – 14:00
陈雅婷
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| 18:00 |
欧博轻体能18:00 – 18:45
刘子璇
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有氧搏击操18:00 – 19:00
陈思羽
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欧博轻体能18:00 – 18:45
刘子璇
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普拉提18:00 – 19:00
刘子璇
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动感单车18:00 – 18:45
李振宇
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